手机浏览器扫描二维码访问
林清禾跪得稳,却不敢再往两边分,爷爷找了根软布条(晨练时系过的),一端拴在她左脚踝,一端拴在右脚踝,自己攥着布条中间轻轻拉:爷爷慢拉,疼了就说——今天比昨天多分开一指宽,就是进步。拉到第三次,布条松了点,林清禾的腿果然多分开一指,她喘着气说:爷爷,我能再忍一会儿!
最后10分钟,俩孩子压完腿、歪完腰,脚筋松快多了,林鹤轩带着他们快速巩固6公分直膝蹦坑,鹞子连续3次蹦出坑没晃,林清禾也只漏了1次,鹞子兴奋地喊:爷爷!练完基础功,蹦坑更有劲了!
本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!
天擦黑(戌时初,晚7点多),后院的月牙儿挂在槐树枝上,洒下层淡光。林鹤轩只在6公分坑的沿上补了点草木灰(比昨晚更薄,只够看清轮廓),重点摆好了八步登空的木板——木板是松木的,长约丈许,上面刻了8个凹槽(比之前深半指,间距调宽1指,槽底磨得光滑);旁边的粗瓷盆里,黄豆晒得干爽,颗颗饱满。
俩孩子先练蹦坑,这次脚筋松,没喊疼。鹞子蹦到第3次时,风刮散了点灰痕,他凭着白天练的,听着脚踩沙的声,还是蹦准了;林清禾蹦到第5次时,脚滑了下,赶紧调整姿势,也没跌回坑。10次练完,鹞子成了8次,林清禾成了7次,爷爷点头:基础功没白练,脚筋活了,蹦坑就稳了——咱不多练,留劲练登空和竹叶手。
松木木板摆在月光下,凹槽里的淡光隐约可见。鹞子第一个走,刚踩第4个凹槽就滑了下,差点摔下来,手赶紧扶住木板:爷爷,间距太宽了,脚够不着!爷爷用炭笔在每个凹槽里画了个小圆圈(圈比槽底小,刚好能放下脚尖):踩着圆圈走,像走台阶,一步踩准一个,别慌——先慢走,走稳了再加快。
鹞子跟着画的圈走,练到第8次,终于能完整走一遍,没再踩错;林清禾走得慢,却一步一个准,走到第5个凹槽时,还能停1秒再走,爷爷夸她:慢没关系,稳才是根,将来走房檐,就靠这。
最后练竹叶手,爷爷提了新要求:五指并拢,1秒插到底,拔出来时豆别漏。鹞子插得快,却漏了两颗豆,爷爷拿过薄竹片,轻轻卡进他指缝:快也要紧,指缝漏豆,将来抓房檐的茅草,就抓不牢。鹞子按着竹片练,插第7次时,终于没漏豆;林清禾插得慢,却颗颗没漏,爷爷鼓励她:下次试着快点,慢中求快,才是真本事。
戌时末(晚8点50分),准时收工。爷爷端来两碗热粥(粥里放了点小米,熬得浓稠):练完喝碗粥,暖身子——今天基础功练得苦,明天咱接着磨跪叉,等跪叉能坐满1分钟,就练半劈叉。
鹞子喝着粥,抹了抹嘴,眼睛亮了:爷爷,我明天不怕劈叉疼了!林清禾也点头,捧着碗小口喝:我也不怕!等基础功练好了,就能学您说的踢腿了!爷爷笑着摸了摸他俩的头:对喽,根基扎稳了,啥新功都能学——这就是字的理,得记一辈子。
喜欢鹞子翻身之逆袭少年行请大家收藏:(www.youyuxs.com)鹞子翻身之逆袭少年行
机动苍穹情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的科幻小说小说,机动苍穹-紫梦星光-小说旗免费提供机动苍穹最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
完美世界之龙腾情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,完美世界之龙腾-云烟和雨-小说旗免费提供完美世界之龙腾最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
大唐之国舅纵横情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说,大唐之国舅纵横-福气泥娃娃-小说旗免费提供大唐之国舅纵横最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
名利场小说全文番外_白清明顾先生名利场,內容簡介 欲望都市,权色交易。 金主爱上金丝雀,门徒仰慕伯乐。 一个男人因一念之差娶错老婆,错失真爱。而真爱已经放飞自我,要追她回来,得先打败一队情敌。...
仗剑三界任我狂情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,仗剑三界任我狂-黎明书生-小说旗免费提供仗剑三界任我狂最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
花娇小说全文番外_老安人不知道花娇,?书名:花娇 作者:吱吱 文案: 郁棠前世家破人亡,今生只想帮着大堂兄振兴家业。 裴宴(冷眼睨视):无事献殷勤,非奸即盗!这小姑娘的总在我面前晃来晃去的,难道是觊觎裴家宗妇的位置? 郁棠(默默流泪):不,这完全是误会!我只是想在您家的船队出海的时候让我参那么一小股,赚点小钱钱…… ☆、第一章大火...